HASSELTSEPOORT coacht!

Liefde, relaties, werkdruk, sociale verplichtingen, ziektes, afscheid, … verhinderen ons regelmatig ten volle van het leven te genieten. Al deze obstakels overwinnen en daarnaast een gezond en evenwichtig leven leiden vormt een hele uitdaging.

Vanuit mijn medische achtergrond als apothekeres stuitte ik al snel op de beperkingen van mijn beroep. Vandaag de dag als health coach wil ik dan ook alle registers opentrekken om samen met jou op zoek te gaan naar een aangenaam en gebalanceerd leven. Wat mijn werkwijze betreft steun ik op diverse stromingen, waaronder positieve psychologie en mindfulness.

In een kennismakingssessie luister ik graag naar jouw verhaal en gaan we samen actief op zoek naar de moeilijkheden op jouw pad. In deze sessie bespreken we de verschillende aspecten van het ‘zijn’: lichaam en geest, maar peil ik ook naar jouw inspiratie en jouw motivatie.

Vervolgens begeleid ik je aan de hand van een aantal sessies en mogelijke zelfopdrachten naar een leven dat voldoet aan je behoeftes en je verwachtingen. Doorheen het proces zal je beseffen dat je een krachtige mind-set ontwikkelt, waarmee jij jezelf een weg kan banen doorheen deze uitdagingen. Je zelfvertrouwen wordt aangesterkt om jouw eigen doelen in het leven aan te pakken en met succes te voltooien.